這6個原因讓你的頭發(fā)越來越少！

很多人到了秋天后，會發(fā)現(xiàn)頭發(fā)掉的比以前多了，每天早上一起來就會發(fā)現(xiàn)枕頭上有許多頭發(fā)，嚴(yán)重的會影響形象。到底什么原因造成的呢？

1、天氣影響

秋天氣溫下降，頭皮的毛細(xì)血管收縮，毛囊得不到充分營養(yǎng)，會導(dǎo)致頭發(fā)干枯脫落。且秋天天氣干燥，導(dǎo)致皮脂腺分泌減少，毛發(fā)容易變脆、干枯、折斷，導(dǎo)致脫落。

2、情緒影響

秋天掉頭發(fā)也與情緒有關(guān)。人經(jīng)常受到緊張、抑郁、焦慮等不良情緒的困擾，會導(dǎo)致自主神經(jīng)或中樞神經(jīng)功能發(fā)生紊亂，影響毛囊毛乳頭的微血管循環(huán)，導(dǎo)致毛發(fā)生長受到抑制。

5、藥物影響

服用某些藥物期間，也會出現(xiàn)掉頭發(fā)的情況。比如服用抗血凝劑、抗腫瘤藥、抗癲癇藥或者進行化療時，都會引起脫發(fā)。

6、頭發(fā)清洗太頻繁

頭發(fā)清洗不及時會掉發(fā)，頭發(fā)清洗太頻繁也會掉發(fā)。一般正常人到了秋天是每隔2-3天洗一次頭發(fā)，當(dāng)然頭發(fā)油的較快的人除外，普通發(fā)質(zhì)的愛干凈人群，可能會天天洗頭發(fā)，但是這樣頻繁的洗發(fā)，反而會使頭皮失去表面有保護作用的油脂，令頭皮健康受損，引起掉發(fā)。

秋天掉頭發(fā)怎么辦

1、食療

平時多吃富含礦物質(zhì)和維生素的食物有助于改善脫發(fā)。