那么濕氣到底是怎么來的呢，一般情況下有兩種原因，一種就是外界潮濕的氣候，尤其是春天的時(shí)候，經(jīng)常出現(xiàn)。；另一種就是人體脾虛產(chǎn)生內(nèi)濕，這主要是脾胃虛弱引起的。

那么濕氣重都有哪些癥狀呢？首先就是身體困重，四肢乏力，這是*典型的濕氣重的表現(xiàn)。其次就是頭暈，頭昏，想要睡覺，一整天都沒有精神，動(dòng)都懶得動(dòng)。

另外，濕氣重的話，還會(huì)導(dǎo)致大便粘，有時(shí)候站在馬桶上，沖都沖不掉。還有就是沒有胃口，什么都不想吃，什么也吃不下，總是感覺肚子飽脹。

*后，濕氣重還會(huì)導(dǎo)致嘴巴發(fā)粘，并且會(huì)感覺到甜味。還有就是頸肩腰腿痛的人，會(huì)加重病癥，濕氣越重疼的會(huì)越厲害，所以說，這類病患一定要保護(hù)好自己。
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