首先，后背疼*常見的原因就是，在電腦跟前坐的時間太久了，不停的敲打鍵盤，導(dǎo)致肌肉過度勞累，如果是這樣的話，并不算嚴重，大家平時只有多注意休息，多按摩一下就好了。

另外，后背疼很有可能是頸椎病引起的，可能很多小伙伴會有疑問，頸椎病為啥會出現(xiàn)后背疼的癥狀，那是因為頸椎的末端椎骨就在我們的背部，這往往也是*容易發(fā)病的位置。

還有，后背疼也可能是肩周炎，這是如今很多坐辦公室的白領(lǐng)IT群體普遍出現(xiàn)的問題，主要就是平時的上班習(xí)慣導(dǎo)致的，剛開始只是肩上，時間久了就會擴散到后背，大家需要多多注意。

*后，還有一種情況，那就是強直性脊柱炎，這是很麻煩的一種疾病，剛開始的時候只是后背疼，時間久了還好出現(xiàn)腰疼的情況，尤其是早上起床的時候，疼的很厲害，這時大家需要及時就醫(yī)了。
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