首先，要做的*件事就是降火，既然水泡是由上火引起的，那么解鈴還須系鈴人，火氣褪掉之后，水泡自然而然就會(huì)消失了，大家可以家中常備一些去火藥，以備不時(shí)之需。

不過只是這樣的話，效果會(huì)很慢，因此大家還需要做到解毒，解毒去消除水泡的關(guān)鍵所在，大家可以吃vc銀翹片、牛黃解毒片、黃連上清片等清熱解毒的藥物，搭配去火藥食用，效果很好。

然后，平時(shí)大家還需要多注意休息，無論是什么樣的原因引起的上火，只要你能夠心平氣和的休息，那么很快就能讓火氣平穩(wěn)下來，切記不要在上火的情況下過于勞累。

*后，大家可以煮一些綠豆湯。因?yàn)榫G豆湯性涼，能夠有效的緩解水泡帶來的疼痛感，并且能夠清涼身心，降火凝神，是夏天消暑去火的良方，上火的話可以多喝綠豆湯。
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