發(fā)燒是增強消化力來排出體內(nèi)有害物質(zhì)的重要治愈反應，當然在免疫力強盛時不會發(fā)生。如果用退燒藥刻意退燒的話，會妨礙自然治愈力除去有害物質(zhì)。綜合感冒藥的影響更糟，眼鼻過敏藥、咳嗽藥、鎮(zhèn)痛消炎藥或抗生素，這些都算是綜合感冒藥，會讓癥狀好轉(zhuǎn)，但只是治標不治本。發(fā)燒及全身酸痛是身體要求休息的信號，正如感冒與全身酸痛會一起出現(xiàn)一樣。

我們的祖先相當有智慧，感冒時就喝熱湯、休息并放松，身體就會好起來。如果西方醫(yī)學是與熱對立治療的話，那么以熱治熱就是平行治療。腹瀉也一樣，吃壞肚子所以趕緊把有害物質(zhì)排出來，是屬于很重要的治愈反應，若這時候吃了止瀉劑的話，毒素就全積在體內(nèi)被吸收了。

我并不是完全反對退燒藥或止瀉劑，只是希望大家了解發(fā)燒與腹瀉的原理?，F(xiàn)代醫(yī)學讓你只要吃一顆藥、打一針便能很快痊愈，讓我們成了醫(yī)療的俘虜，一點小病痛也要看醫(yī)生。

祖先在數(shù)千年前留下的智慧之語——小病痛越多則越長壽。然而，現(xiàn)代醫(yī)學主要是從西方而來，卻只有150年的歷史。西方醫(yī)學主張所謂的對癥療法，它會刺激交感神經(jīng)而產(chǎn)生壓力，*后導致慢性疾病。

所有醫(yī)學都應該以自然治愈力為出發(fā)點，沒有它的話，任何醫(yī)學都無法成立。受傷就去急診室上藥包扎，但讓傷口痊愈的并非醫(yī)生，而是我們自己的身體。受傷時會流血，經(jīng)過一段時間后便會止血凝固、結(jié)痂形成疤痕，并隨著時間流逝而平復、消失，這就是身體自然治愈的過程。

我們以為醫(yī)生將傷口縫合與擦藥是幫助治療，其實不然。很多醫(yī)生在患者面前在心理上表現(xiàn)得較為傲慢且自我感覺良好，但在病癥面前則該謙虛，也不要忘記感謝身體的自然治愈力。擁有強健的免疫力就不會生病；反之，免疫力弱就會生病，到時候自然得到醫(yī)院檢查、吃藥，甚至接受手術(shù)。不過，我們可以改變生活習慣、增強防御力，這樣不僅可以快速恢復、防止復發(fā)，還可以預防并發(fā)癥。
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