比如說(shuō)小孩經(jīng)?？人?，就可以通過(guò)飲食來(lái)調(diào)節(jié)，首先，就是可以給小孩多吃大蒜，大蒜性能味辛、甘，性溫，因此能給溫中健胃，消食理氣，對(duì)于小孩咳嗽有奇效。

還有就是給小孩多吃梨，這個(gè)想必很多小伙伴都知道，梨中含有大量的葡萄糖、果糖、蘋(píng)果酸以及維生素，具有很好的清熱消痰，潤(rùn)肺解毒的功效。

另外多吃蘿卜也是非常不錯(cuò)的，蘿卜具有清熱生津，換痰止咳的功效，不過(guò)很多小孩子都不喜歡吃蘿卜，所以大家可以煮一碗蘿卜水，然后放些糖就好了。

*后，橘子對(duì)于小孩咳嗽也是很有效的，橘子味道甘酸，性涼，所以說(shuō)對(duì)于小孩來(lái)說(shuō)，有很好的開(kāi)胃理氣，止咳潤(rùn)肺的功效，可以來(lái)烤橘子，效果很不錯(cuò)的。

小孩咳嗽不是什么大毛病，大家不必太驚慌，只要注意飲食，很容易調(diào)節(jié)的。
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