【頭痛的癥狀】

頭痛大致分為由頭部肌肉收縮引起的緊張性頭痛和血管擴(kuò)張引起的血管性頭痛。緊張性頭痛是沉重而遲鈍的疼痛，頸部和肩部產(chǎn)生酸疼和脹痛感，所以又被稱為肩酸頭痛。血管性頭痛代表癥狀為偏頭痛，從頭部一側(cè)到太陽穴產(chǎn)生疼痛，嚴(yán)重時會有惡心的現(xiàn)象。

【頭痛的治療】

頭痛時進(jìn)行冷敷的人很多，但是緊張性疼痛發(fā)病時，冷敷的話會導(dǎo)致肌肉收縮，疼痛會變得更加劇烈。*好準(zhǔn)備2～3片葉類蔬菜疊好敷于枕頭上方，或者將豆腐和小麥粉混合在一起涂抹在漂白布或者紗布上，然后貼附在額頭上。

發(fā)生頭痛的時候，大多是由于丙酮酸、氨、尿酸等廢棄物淤滯較多，所以可以通過凈化血液、促進(jìn)血液循環(huán)來治療頭痛。

另外，用身邊的食材來緩解急性頭痛，如豆腐、葉類蔬菜、蘿卜泥、小麥、粗茶等。
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