一、蘿卜泥漱洗鼻腔治療鼻炎

在煎好的粗茶200毫升中加入1小匙鹽，或者用煎好的決明子湯和蕺菜湯漱洗鼻子，注意避免燙傷，將溫度適宜的湯汁用滴液吸管從鼻腔注入，從口腔中流出，或者用鼻子吸入然后從口腔中流出，堅(jiān)持每天2～3次，鼻炎會(huì)漸漸好轉(zhuǎn)。緩緩注入，如果很急促地注入湯汁，有引起中耳炎的可能，因此要提起注意，之后用蘿卜泥或蓮藕泥浸泡脫脂棉，然后塞入一側(cè)鼻孔，效果會(huì)更好。

二、木蘭茶治療慢性鼻竇炎、鼻炎、頭痛

木蘭為3～10厘米高的落葉灌木類，花為紫色，所以又名為“紫木蘭”，每年3～4月份開花，開花前的花蕾可以入藥。暴曬至干燥后，準(zhǔn)備10克為1日量：用600毫升水煎至2/3分量，分三次飯后飲用。木蘭中藥名為辛夷、玉蘭，它的花蕾同樣有效。

三、蓮藕管治療鼻塞

這是利用蓮藕的消炎作用，把蓮藕孔當(dāng)做通氣孔，挑選合適的蓮藕孔制作成符合鼻孔大小的呼吸管，取合適長度插入鼻孔中，只可以插入一側(cè)，不要兩側(cè)都插入。不時(shí)更換新的蓮藕管，這種方法在鼻塞的時(shí)候非常有效。

四、大蔥療法針對鼻炎初期

準(zhǔn)備大蔥的蔥白部分，做成符合鼻孔大小的樣子插入一側(cè)鼻孔中，或?qū)⒚撝藿菰谑[白榨汁中，然后插入一側(cè)鼻孔中，療效頗佳。

五、蕺菜療法治療慢性鼻竇炎

蕺菜的鮮葉可以促進(jìn)堆積在鼻腔內(nèi)的膿液排出，準(zhǔn)備4～5片鮮葉用少許粗鹽揉搓，或者用小火烘烤，變軟后揉搓，搓成軟球后插入發(fā)病的鼻孔中，持續(xù)30分鐘后會(huì)擤出很多鼻涕，鼻子也會(huì)變得通暢。睡前插入鼻孔，次日擤鼻涕也可以。雖然氣味很刺鼻，但是產(chǎn)生這種氣味的物質(zhì)有很強(qiáng)的抗菌和消炎作用，很久之前就被用作排膿。

六、熱敷、濕敷生姜針對慢性鼻竇炎初期

將鼻竇內(nèi)堆積的膿液排出后慢性鼻竇炎就會(huì)好轉(zhuǎn)。由于發(fā)炎的黏膜布滿了血管，所以在初期時(shí)加溫就會(huì)使血液循環(huán)通暢，促進(jìn)膿汁的排出。用適宜溫度的熱毛巾或者生姜濕敷在臉部上半部，每天3～4次。
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