豌豆素雞粥的做法
豌豆素雞粥的做法
豌豆素雞粥的口味特點:咸鮮香醇。有健脾益胃的功效。其做法如下:【原料】大米160克,素雞1000克,大麥米80克,清水2500克,豌豆50克,豬肉餡25克。【調(diào)料】植物油、紹酒、醬油、蔥、姜末、精鹽、雞粉各適量?!咀龇ā?.大米淘洗凈,浸泡30分鐘;大麥米淘洗凈,浸泡8小時;素雞切??;豬肉餡加蔥、姜末、植物油、紹酒、醬油煸炒至熟備用。2.鍋中加入大米、大麥米、清水,上火燒沸,轉(zhuǎn)小火煮45分鐘,下入素雞丁和炒好的豬肉餡,繼續(xù)煮10分鐘,加入精鹽、雞粉和豌豆,攪拌均勻,見粥黏稠,出鍋裝碗即可。*后,健康提示:粥鍋燒沸后,撇凈浮沫,改用中火煮至濃稠即可出鍋。預計制做時間1小時,制作難易程度:☆☆☆
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